Offline Zeit – Warum sie so wichtig ist

Ständig sind wir erreichbar. Eine Push-Benachrichtigung hier, eine SMS da und WhatsApp Nachrichten im Minutentakt. Immer mehr Menschen verbringen viel zu viel Zeit online ohne es wirklich zu merken. Denn nicht nur die Benachrichtigungen sind es, die uns ständig erreichen. Es ist auch der Drang, immer Up to Date zu sein. Die sozialen Netzwerke verleiten ununterbrochen dazu, sich in Echtzeit zu informieren. Dabei vergessen die meisten, dass das wahre Leben in der Realität und nicht in der virtuellen Welt passiert. Grund genug, sich einmal bewusst eine Auszeit von der online Zeit zu nehmen. Denn der neue Luxus heißt offline Zeit.

Besser zur Ruhe kommen

Es ist erwiesen, dass wir deutlich besser und schneller zur Ruhe kommen, wenn das Smartphone komplett ausgeschaltet ist. Denn nur so widersteht man der Versuchung doch noch einen Blick darauf zu werfen, um zu checken ob es nicht doch noch etwas Neues gibt. Diese ganz bewusste Auszeit ist unglaublich wichtig. Es gab schließlich Zeiten, da ging es auch sehr gut ohne ständig erreichbar zu sein. Dessen sollten sich einige wieder bewusst werden. Die ständige Flut an Informationen sorgt für eine neue Form von Stress. Experten sprechen inzwischen von dem sogenannten Digital Detox. Einer Entgiftung von der medialen Flut. Besonders schwer betroffen sind Jugendliche und Kinder. Bereits im zarten Vorschulalter werden Kinder mit einem Tablet in die Ecke gesetzt, um berieselt zu werden. Das hat fatale Folgen. Denn so lernen Kinder gar nicht erst, wie man sich selbst beschäftigt. Eine Generation von Menschen wächst heran, die regelrecht abhängig ist, von der medialen Beschallung. Daher sollte der Konsum von Medien gerade in den jungen Jahren so gering wie möglich gehalten werden. Denn auch Kinder kommen sonst kaum zur Ruhe.

Die schönen Seiten wiederentdecken

Wer den Kopf vom Display hebt und sich der wirklichen Welt widmet, findet plötzlich wieder ganz andere Dinge viel interessanter. Zeit an der frischen Luft zu verbringen bringt nicht nur das Immunsystem in Schwung, sondern hält einige Überraschungen bereit. Mit wachsamen Augen durch die Natur zu spazieren, ist lehrreich. Vor allem mit Kindern bringt das richtig viel Freude. Denn sie erfreuen sich wirklich noch an den kleinen Dingen. Ob nun Schmetterlinge, Käfer oder schöne Blumen. Besonders in den Sommermonaten ist auf den Wiesen richtig viel los. Ausgestattet mit einer Lupe, kann man den winzigen Kosmos der Insekten viel besser betrachten.

Zwischendurch ist es dann natürlich angebracht, zu toben und zu spielen. Selbst Erwachsenen tut das hin und wieder ganz gut. Wer sein inneres Kind erweckt, findet an so vielen Dingen wieder Freude. Ob beim Verstecken spielen oder Fangen. Das ist eigentlich egal. Kinder waren wir doch alle einmal und gespielt haben wir auch alle. Warum sollten das Erwachsene nicht auch hin und wieder tun? Lachen, toben und gemeinsam Zeit verbringen ist viel schöner, als ständig auf ein Display zu starren und auf  Likes zu hoffen. Wer am wahren Leben teilhat, kann wenigstens von schönen Erinnerungen zehren. Niemand wird sich an die Stunden in den sozialen Medien später erinnern.

Entspannung einmal anders

Für Erwachsene ist das Thema Entspannung natürlich wesentlich wichtiger, als für Kinder. Während die Kleinen sich bei einem kurzen Nickerchen erholen, können Erwachsene auf pflanzliche Hilfsmittel zurückgreifen um sich ein wenig besser entspannen zu können. In den vergangenen Monaten hat CBD immer stärker an Beliebtheit zugelegt. Der legale Wirkstoff aus der Hanfpflanze wirkt beruhigend und schmerzlindernd. Für viele Anwender ein gute Alternative gegenüber den herkömmlichen Mitteln. Um eine schnelle und intensivere Wirkung zu erzielen verwenden erfahrene Anwender einen Cannabis Vaporizer. Der Verdampfer sorgt dafür, dass die Wirkstoffe direkt über die Schleimhäute der Lunge aufgenommen werden und somit schneller wirken.

Fazit

Entspannen gelingt definitiv viel leichter, wenn das Smartphone ausgeschaltet ist. Nur so bekommt man den Kopf wieder etwas frei und kann sich den anderen Dingen viel intensiver widmen. Wer die offline Zeit einführt, wird schon nach wenigen Tagen eine positive Veränderung wahr nehmen. Es lohnt sich wirklich!

Edelstahltisch kaufen – das müssen Sie beachten

Ein Edelstahltisch sieht nicht nur edel aus, sondern er ist auch ein langlebiges Möbelstück. Nicht ohne Grund kommen in Großküchen nur Edelstahltische zum Einsatz. Eigenen sie sich auch für den Gebrauch im Eigenheim? Alle Vorteile und worauf beim Kauf eines Tisches aus Edelstahl zu achten ist, erfahren Sie jetzt. 

Denken Sie an Ihre Gesundheit 

Im Alltag schützen wir uns zurzeit weltweit vor der Covid-19-Pandemie. Wir waschen und desinfizieren uns die Hände, tragen einen Mundschutz und in Geschäften wird eine Spuckschutz vor den Kassen aufgebaut, um die Mitarbeiter zu schützen.

Schnell vergisst man während der Corona Pandemie, dass wir auch andere Krankheitserreger in uns aufnehmen können. Diese lauern nicht nur draußen, sondern auch in den eigenen vier Wänden. Sogar auf glatten Oberflächen, wie einem Küchentisch, können sich Keimlinge und Schädlinge bilden, die uns krankmachen können. So wie wir Allergenen im eigenen Haushalt bekämpfen, sollten wir es auch mit Krankheitserregern tun. 

Bei der falschen Möbelauswahl kann die Bekämpfung von Schädlingen sehr zeitintensiv sein. Beim Kauf eines Tisches aus Edelstahl können Sie schnell und effektiv die Oberfläche reinigen und desinfizieren – und das mit wenigen Handgriffen. 

Vorteile von Edelstahl

Edelstahl ist ein sehr robustes Material. Dies bedeutet für Möbel, dass sie sehr langlebig und nur schwer zu zerstören sind. Die Legierung von Edelstahl ist in den meisten Fällen sehr glatt, wodurch es einfach zu reinigen ist. Man muss mit dem Putzlappen nicht in Kerben oder feine Linien reingehen, um alle Stellen zu erwischen. Einmal drüber wischen genügt und der Tisch ist sauber. Im Bereich Hygiene und Sauberkeit ist Edelstahl daher ein sehr pflegeleichtes Material. Es lässt sich nicht nur – wie festgestellt – schnell reinigen, auf der Oberfläche haften Schädlinge auch schlechter, wodurch das Infektionsrisiko deutlich sinkt. Zudem ist Edelstahl rostfrei. Sie können also so viel umschütten wie Sie wollen, es rostet nicht. 

Nachteile von Edelstahl 

Leider gibt es bei jedem Material auch Nachteile. Beim Kauf eines Edelstahltisches müssen Sie immer daran denken, dass Edelstahl hochglänzend ist. Jeder Fingerabdruck ist daher auf dem Material zu erkennen. Sie müssen also, ob sie wollen oder nicht, immer mit einem trockenen Tuch die Oberfläche abwischen, nachdem Sie am Tisch gesessen oder gearbeitet haben. Andernfalls sieht man jeden noch so kleinen Abdruck auf der Oberfläche.

Worauf ist beim Kauf eines Tisches aus Edelstahl zu achten? 

Zudem gibt es große Qualitätsunterschiede bei Edelstahl. Edelstahl entsteht durch die Verschmelzung von Stahl mit chemischen Elementen. Diese können sehr unterschiedlich sein – sowohl in der Beschaffenheit und Wirkung als auch in der Menge. Bei einem qualitativ hochwertigen Edelstahltisch sollten Sie immer darauf achten, dass dieser zumindest 18 % Chrom enthält. Sofern der Anteil an Chrom 18 % entspricht, bedeutet dies gleichzeitig, dass der Nickel Anteil mindestens 10 % ausmacht. Nickel und Chrom werden bei der Herstellung von Edelstahl genutzt, um Edelstahl besonders korrosionsbeständig zu machen. Dies bedeutet, dass Säuren nur schwer den Edelstahl beschädigen können. Sofern Sie also einmal ein aggressives Putzmittel verwenden, überlebt der Tisch dies ohne Einbuße. 

Achten Sie daher darauf, dass die Oberfläche des Tisches wirklich aus 100 % Edelstahl besteht und das Material nicht nur ein Teil des Tisches ausmacht. Dann wäre der gewünschte Effekt nämlich nicht da.

Fazit

Auch wenn Edelstahl manchmal unschöne Flecken hinterlässt, ist es ein Material, dass gerade für Küchen sehr gut geeignet ist. Hygiene am Esstisch ist bei regelmäßiger Reinigung jedenfalls garantiert. Ein Edelstahlesstisch kann zudem ein echtes Schmuckstück in jeder Küche sein. Sie sind edel, wirken hochwertig und können stets im vollen Glanz erstrahlen, wenn Sie diesen ordentlich reinigen. Dank der hohen Langlebigkeit könnte der Esstisch sogar zum nächsten Familienerbstück werden. Schmutz, Säuren, Dreck und andere Ablagerungen können Edelstahl nämlich nichts anhaben: Das Material ist stark und nahezu unzerstörbar, aber testen Sie es doch einfach selbst.